アレルギー対策は生活習慣から

過去、季節の変わり目など、体調の変化が起こりやすい時期や、何かしらの原因で皮膚疾患が発症すること
が多かった私は、生活習慣や食事、自分の身につける物（衣類だったら綿素材がメインなど）、シャンプーや洗剤も、強い界面活性剤が入っていそうなモノは避けるなど、かなり気を使うようになりました。


アレルギーとはやっかいなもので、ある日突然、普段何気に使用していたものが引き金となり、症例が発症
するといったパターンもあるからです。身体が一度拒否反応をしてしまうと、過剰反応が止まらなくなるといっ
たところでしょうか。

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